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Die Behandlung läuft den ganzen Tag über, so dass kaum Zeit für etwas anderes bleibt. Am morgen bekomme ich eine Massage mit Kräuterpulver zur Gewichtsreduzierung. Dieses Pulver regt den Stoffwechsel sehr stark an. Es heißt, dass eine Stunde Pulvermassage zwei Stunden Gymnastik ersetzen. Diese Massage ist natürlich ziemlich trocken, aber nicht unangenehm, wird meist von zwei Therapeuten ausgeführt. Der Masseur massiert ganz toll, schön kräftig und doch sanft, die zweite, eine Frau massiert auch ganz gut
Nach der Massage ist eine Stunde ruhen angesagt, dann gibt's eine Gesichtsmassage, dann wieder ruhen. Ich schlafe dabei immer wieder ein, das sollte man eigentlich nicht, wenn man Kapha-Überschuss hat und/oder abnehmen will. Mir tut es aber ganz gut, ich kann diesmal auch Nachts gut schlafen.
Am Nachmittag geht es mit Ölmassage und Pastenbehandlung weiter. So sind wir den ganzen Tag beschäftigt, zwischendurch lese ich, stricke ein wenig oder höre Musik.
Die ersten Tage war ich noch ganz kribbelig, jetzt bin ich schon etwas entspannter und nehme alles wie es kommt. Die indische Luft hat wohl diese entspannende Wirkung, was ja auch ein wichtiger Zweck der Ayurveda-Kur ist.
Christine - Januar 2007