Ayurveda intensiv
Ayurveda, Indien, Kerala
Heidi Glemnitz berichtet über ihr Leben in Kerala,
vom Alltag in Indien und über Ayurveda
 

Artikel vom Februar 2010

Heidi am 23. Februar 2010

Toxine belasten Körper und Geist

Wir stehen in ständiger Wechselwirkung mit unserer Umwelt. So nehmen wir Toxine aus der Nahrung und der Atemluft auf und schleusen sie in unsere Zellen. Oder aber wir verarbeiten die aufgenommene Nahrung nicht vollständig,
so dass auch aus diesem Grund unverdaute Rückstände in unsere Gewebe
und Zellen gelangen. Auch negative Stimmungen und
emotionale Belastungen erzeugen Toxine, bzw. Ama.
Diese Ablagerungen (Ama)  behindern die gesunden Stoffwechselvorgänge, behindern die Versorgung der Zellen mit den notwendigen Nährstoffen, die sie für eine gesunde Funktion benötigen und beeinträchtigen dadurch die normale Funktionstüchtigkeit unserer Organe. Diese Ablagerungen sind in Kombination mit einem Ungleichgewicht der Doshas für die Entstehung fast aller Krankheiten mitverantwortlich.

Heidi am 7. Februar 2010

Bilder aus ganz Indien

Auf dieser Webseite sind sehr schöne Bilder aus Indien zu sehen:

http://www.boston.com/bigpicture/2010/02/colorful_india.html

Heidi am 5. Februar 2010

Grundprinzipien des Lebens – Die drei Doshas

Ayurveda offenbart seinen ganzheitlichen Ansatz in der Lehre von den
drei Doshas.
Sie bildet die theoretische Grundlage dieser Heilkunde und ermöglicht
das Verstehen der vielfältigsten Zusammenhänge in der Natur und
im gesamten Kosmos.
Das Bioenergiesystem des Menschen besteht aus den drei unterschiedlichen Bioenergien, den drei Doshas, genannt VATA, PITTA, KAPHA.

VATA enthält das Luft- und Raumprinzip,
PITTA das Feuer- und in geringem Maße das Wasserelement,
KAPHA das Erd- und Wasserelement. weiter…